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盘点柚子茶的四种功效茶水

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2020-09-16

  柚子茶确实是柚子非常好喝的饮品,而且柚子茶的也是蛮明显的。那么柚子茶都有哪些功效作用呢?如何制作出又营养的柚子茶呢?不妨跟小编来详细的了解下吧!

  柚子茶的功效

  柚子营养丰富,柚子茶本身就是营养丰富,而且柚子中含有很多的维生素和该物质的,例如柚子中的维生素c也是很高的,钙元素含量也是其他水果的好几倍的。

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  去火止咳,柚子中是含有很多的无机盐不仅仅对于我们胃肝有很多的功效,而且还是可以去火清热的功能。当然柚子茶还是具有养颜美容的功能的。

  帮助消化,很多时候经常喝柚子茶对于我们身体的保健也是一种呵护的,柚子是性味酸的,而且对于我们消化也是有帮助的。

  美白,对于朋友们来说,柚子茶经常喝的话,还是具有美白的租用,当然每次在喝柚子茶的时候最好是加点蜂蜜会更好。

癫痫在那里能治好吗>  柚子茶做法

  做法一:

  1、用温盐水把柚子泡五分钟,反复揉洗,把柚子皮刮下来,里面的白色物质很苦,不太喜欢太苦的尽量刮得薄一些。

  2、把刮下的柚子皮泡在温盐水中可以再揉洗几遍,能去一些苦味。柚子果肉分离出来,可以用料理机搅碎,也可以用手挤碎弄散,这样做出来会有果肉的口感。

  3、柚子皮切小细丝,越细越好。把柚子肉和安徽看癫痫去哪家医院有效果柚子皮细丝放到无油的煮锅里,加入冰糖和一碗清水先大火把糖煮化,再小火煮一小时左右。直到粘稠。

  4、煮好晾凉,五六十度时把蜂蜜加入拌匀,凉后装瓶放入冰箱冷藏。吃的时候用温水冲着喝就可以。味道清香,并没有那么苦。

  做法二:

  1、用食盐涂抹在柚子皮上,再洗净,然后将柚子皮剥下。

  2、把柚子果肉撕成小块,柚郑州市羊癫疯医院在线预约挂号子皮切成丝,用盐把皮腌制1个小时左右。

  3、用清水把腌制好的柚子皮煮上10分钟,以消除苦味。

  4、把柚子皮和柚子果肉放入锅中,再放入一小块冰块,小火煮1小时。在熬煮的过程中时常搅拌。熬至粘稠即可。

  5、等冷却后,倒入蜂蜜,搅拌均匀,蜂蜜柚子茶就做成了,可放入冰箱冷藏。(参考网站:天天营养网)

(责任编辑:戴章义)

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