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蒜蓉炒丝瓜的做法 让女人没有月经不调烦恼的美食

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-12-31


蒜蓉炒丝瓜的做法

丝瓜是一种非常鲜美多汁的美容佳品,不仅能够让你皮肤白嫩光滑,而且还可以一治疗癫痫扫你脸上的斑斑点点,并且它的汁也被非常养人,而且女性常吃还可以解决月经不调的功效,现在要介绍给大家的这道蒜蓉炒丝瓜的做法不仅爽口清淡,而且甘甜美味,并且具有清热去火、止咳化痰的功效,一起看下蒜蓉炒丝瓜的做法吧。

蒜蓉炒丝瓜的做法所需要准备的食材和调味料:丝瓜 蒜 盐 猪油 盐。

治疗癫痫疾病的方式有多少tyle="text-align:left;">蒜蓉炒丝瓜的做法:

1.将丝瓜洗干净后去皮待用

2.蒜瓣拍破去皮后清洗干净,待用

3.将丝瓜洗干净后切成块状,将锅兰州哪个医院治疗癫痫烧热后倒入适量油

4.爆香蒜末后倒入丝瓜翻炒至没有水分后倒入适量水

5.继续翻炒至熟软后放入适量盐

6.翻炒匀后放入少量猪油,撒些葱花翻炒匀就完成了。

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蒜蓉炒丝瓜的做法贴心提示:

1.注意烹制丝瓜的时候别放生姜和辣椒,这样才能确保它的原汁原味。

2.常吃丝瓜可以美容养颜、美白祛斑,是非常好的美容圣品。

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