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胡萝卜餐包的做法大全,胡萝卜的功效与作用

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-12-31


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很多小朋友都不喜欢吃胡萝卜,但胡萝卜的功效与作用非常强大,对身体很有好处,比如可以明目西安市哪家医院治癫痫病好保护视力,治疗夜盲症,还可以健脾养胃,提高抵抗力和增强免疫力,同时可以降低血压,治疗冠心病,还可以促进食欲,美容护肤,如果孩子不爱吃胡萝卜,可以将胡萝卜制作成胡萝卜餐包,现在就一起看下胡萝卜餐包的做法。

胡萝卜餐包的做法大全,胡萝卜的功效与作用所需要准备的食材和调味料:高筋面粉 低筋面粉 胡萝卜 水 鸡蛋 糖 奶粉 黄油 盐 酵母 鸡蛋 白芝麻。

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胡萝卜餐包的做法大全,胡萝卜的功效与作用:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.胡萝卜洗干净后切成块状,然后放入料理机中,倒入清水

治疗癫痫病哪家医院好gn:left;">3.然后捣成胡萝卜汁,将所有的食材混合之后揉成面饼,注意无需倒入清水,直接倒入胡萝卜汁再面粉中揉

4.然后发酵至1小时之后再排气,分成均匀的8等分,都揉成圆形,再放入常温下发酵一刻钟左右

5.发酵之后将适量面粉撒在砧板中,然后圆面饼,然后擀成长椭圆

<西安哪治疗癫痫病好p style="text-align:left;">6.再从顶部开始往下卷起,一边卷一边收,然后放入烤盘中

7.先发酵40分钟左右,然后均匀的刷些鸡蛋液,再撒些白芝麻,如果没有也可以不放入芝麻

8.再放入预热180度的烤箱中烤十分钟左右,烤成金黄色就可以了。

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