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山竹的营养价值如何-

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-12-03

  山竹,又称凤果,原产马来西亚,现在泰国是盛产山竹的主要国家,东南亚的很多国家也都有种植。它属于热带水果。山竹的果实呈圆形,比拳头略小。成熟的山竹表皮是紫黑色,一般上面河南哪治癫痫病靠谱都带有一段小小的果柄和黄绿色的果蒂。

  我们来看,山竹的营养价值有哪些,山竹癫痫病怕累吗是不是累了就犯癫痫了富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。  它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。

 癫痫病的症状是什么 其实,不仅仅是山竹的营养价值高,保健功效还不错呢。

  山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视为黑龙江哪家癫痫医院好"夫妻果"。如果吃了过多的榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。它含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

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