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苏菜美味排骨山药玉米汤的做法_从此走上营养健康之路

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-10-05

1.由于山药比较沾粘,我们可以带上一次性手套进行处理,方便快捷。
2.煎小排的时候,火候不宜过大,很容易煎焦的,另外还需要时不时地进行翻身处理。
3.做这道菜最重要的需要有耐心,不能心陕西癫痫哪治得好,医院选择要慎重浮气躁,炖煮时间要长才能更加入味。

1将两根排骨切成多份的小排,山药剔除表皮后,切成块状保存在水中,玉米除去根部,切成块状,最后把姜洗干净后切为5分姜片即可。长沙治疗癫痫去哪里好>

2在冷锅中倒入适量的油,把切好的小排依次放入锅中,不停的翻身处理,直到两面都呈现焦黄色。在锅中加入适量的水,大火煮沸,捞去表面的悬浮物。

小孩抽风急救方法3紧接着,我们就可以把事先切好的山药、玉米以及生姜片一并倒进去,将大火转至小火,盖上锅盖,煮上大约90分钟左右即可。

1.山药是中草药的一种,含有较多对人体有益的元素,滋养克拉玛依专治癫痫医院身心,呵护健康。
2.经过炖煮后的排骨,其中的营养物质更易吸收,促进成长,益智健脑。

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