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6大食物排毒+抗癌 改善肌肤让你长寿

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-06-06

6大食物改善肌肤让你长寿

1松子清肠润肌肤。

般的松子武汉癫痫专科医院在哪里,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。

怎么吃最健安阳治癫痫最好的医院康:松子热量较高,平时撒点在饭菜上,每次一小把。

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2大蒜消炎又杀菌。#:

在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来北京中医药大学第三附属医院癫痫科预约电话补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强,因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人,不宜生吃大蒜。

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