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香芹炒熏干的做法【图文】_家常热菜_

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-05-17

减肥一个恒古不变的话题,是意志与诱惑的无时无刻的抗衡,春天到了,再不减肥大把的游泳圈和肥肉越发的无处隐藏,北京的春天太短暂,没等你调整好自己的身形呢,已经开始热的只能单衣单裤了,一年过去一年,肥越来越难减,声音却叫嚣的越来越大。

不过老实说,减肥除了美外,真的这年头好吃的太多,太容易给自己个儿吃出病来了,健康也是一大因素,当然这话主要说我,与您共勉,虽说此时此刻我正在韩国胡吃海塞没正型呢,但想想回头过两天还得给杂志拍照心里大同癫痫病医院哪家最好着实着急,内啥,回来我就开始全素斋了,今儿先上一个,这算里我比较爱的一道,话说小熟我老觉得豆腐干能吃出肉味来!

香芹炒熏干

原料:香芹、熏干、葱、花椒

香芹炒熏干的做法开封市治疗癫痫病好的方法p>

1、香芹洗净择去,切成段

2、熏干切成条

3、锅内放油,煸香花椒

4、将煸出香味的花椒捞出,倒入香芹迅速翻炒,加入盐,炒到芹菜有点塌

5、倒入豆腐干,翻炒均匀出锅即可

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小米提示

1、香芹叶择下去后,千万别扔,用开水烫一下然后放上盐、醋、香油拌一下,爽口好吃还有益健康

2、香芹本身有清血脂,排毒的功效。对于减肥或者血脂高的人可以多尝试

3、这道菜并没有用太多的调味料,一是因为豆腐干本身有味,还有就是在饭馆我们已经吃了放了太多作料的菜,在家我们就尽量做些清淡的。<驻马店治疗癫痫病的专科医院在哪/p>

4、春天忽冷忽热,易引动体内郁热而生肝火,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的可解里热,润肝

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蟹和香芹能一起吃:蟹与香芹都具有清热解毒的功效,两者同食,对胸中气热郁结有一定疗效。

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