当前位置: 首页 > 桂圆的做法大全 > 正文内容

春季养肝喝茶之道_久久膳食中心_久久健康网

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2019-02-11

春三月是春夏交换的时间,气温开始偏热,气温逐渐升高,茶饮上应该选择凉而清淡的为宜,在《饮食正要》中说:“春气温,宜食麦以凉之。”所以要选择绿茶,以防止体石家庄哪里有癫痫医院内的积热。而且绿茶中春茶是一年中品质最好的时候。

绿茶颇具祛毒、清肝、利胆之效。尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶,经过一冬营养的积累,茶叶保定哪家医院看癫痫内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足,茶叶的香气、滋味都较好。特别适合因生活缺乏规律、接触烟酒频繁,体质湿热的人,绿茶能较好地起到以气化湿的作用。

南京癫痫医那家治疗好

不过绿茶略偏寒性,所以在饮用时要注意酌量,尤其是脾胃虚弱的人不可过量饮用,以免伤及脾胃。

茶饮养生要因人而异,更要因时而异,郑州军海癫痫科在合适的时节饮用适合自己的茶品,自然可以达到养生的绝妙效果。

(责任编辑:zxwq)

上一篇: 没有了

下一篇: 料酒调味不宜用白酒代替

栏目热点