当前位置: 首页 > 宝宝菜谱 > 正文内容

灵芝花胶炖瘦肉汤的做法_怎么做灵芝花胶炖瘦肉汤_如何做灵芝花胶炖瘦肉汤

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2018-10-19

  怎么做灵芝炖瘦肉汤好吃?学做灵芝花胶炖瘦肉汤需要哪些食材?家常美食网为您提供灵芝花胶炖瘦肉汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味灵芝花胶炖瘦肉汤!

  准备时间:10-20分钟

  制作时间:2小时以上

  用餐人数:3-4人

  妈妈身体不适,做了乳房肿瘤切除手术,在我这休养!
  灵芝有抗肿瘤抗癌延安癫痫病医院的作用 ,花胶胶质重,对于术后病人的伤口恢复有一定好处!加上少量红枣,等食材,小小温和补血作用,妈妈也比较好接受!
  我买的灵芝好苦,不能接受的酌情减量啊,但效果肯定没那么好咯!

  1.灵芝稍用清水过一下即可;

  2.陈皮,红枣和桂圆洗一下,红枣要去核;<佛山市南海区第三人民医院癫痫科好不好/p>

  3.瘦肉切适量大小块备用;

  4.把瘦肉冷水下锅焯血水,然后过清水洗净;

  5.花胶提前泡三小时或以上,然后入开水焯一下,还要下料酒和姜片去腥;

甘肃癫痫病治疗er">

  6.焯好的花胶过凉水洗净里面并剪适量大小块;

  7.把瘦肉入炖盅;

  8.加入陈皮,灵芝,红枣和桂圆;

  9.最后加入花胶;

银川什么医院看癫痫好="center">

  10.加入约八成满的开水,电子炖盅外围也按说明加入适量开水;

  11.盖好盖子,炖约三小时,食用前加盐调味!

  灵芝一般一人份量为6-9克,我按人头份量放了,很苦啊,所以喝不习惯的人酌情减量.

栏目热点