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清新玫瑰薄荷茶 赶走冬眠又养颜

作者: 粤菜家常菜谱   来源粤菜家常菜谱    发布时间2018-07-16

主题:

食材:、薄适量,适量,适量

做法:

1、将薄荷叶片清洗干净,和玫瑰花一起放入茶杯中;

2、加入2~3颗冰糖,一勺蜂蜜;

3、泡入开水,盖上盖子泡3分钟即可饮用。

本品提神醒脑,养颜,适宜女性饮用。

39食神提醒:

一、以薄荷代茶可清心明目,风热

薄荷,又名“银丹草”,是常用中药之一,也时常作为特别的香辛睡眠性癫痫能治好吗料和蔬菜用在特定的料理中。其天然带有特殊的清凉芳香,沁人心脾,因此食用或闻薄荷能够有效提神醒脑。李时珍《本草纲目・草三・薄荷》有云:“薄荷,人多栽莳。二月宿根生苗,清明前后分之。方茎赤色,其叶对生,初时形长而头圆,及长则尖。吴、越、川、湖人多以代茶……入药以苏产为胜。”中医认为,薄荷性辛、凉,入肺经、肝经,能够疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气,无论是制作内服药如藿香正气水还是外用药如清凉油,薄荷都是不可或缺的一味药材。

从现代中药药理学的角度来说,薄荷具有很强的抗病毒和杀菌作用,同时还有良好的阵痛止痒抗刺激等作用,可用于治疗止咳、预防等。配合着带有馥郁花香的玫瑰花饮用,不但香气清新宜人,达到清心提神的功效,对于女性来说,还能在冬季行气活血、美容养颜。

北京癫痫医院哪里好>二、喝完茶叶薄荷叶可回收敷眼

很多人在喝完茶以后都会将茶叶扔掉,其实这并不是一种可取的做法。就薄荷玫瑰茶来说,喝完以后可将其中的薄荷叶捞出,敷于眼部10分钟左右,即可放松眼部,达到缓解眼部疲劳,明目醒神的效果,对于大多数长期奋战于电脑前的白领女性来说,在工作之余使用薄荷叶敷眼,是一种轻松又健康的眼部休息方式。

但需要注意的是,薄荷精油大多数是以薄荷叶为原料制作的工业产品,与天然的薄荷叶不同,其中的含量更精纯,效果更显著,因此对薄荷敏感的人敷薄荷叶可能无大碍,但使用精油可能造成不适,因此并不建议使用薄荷精油敷眼。另外,薄荷性寒,因此体虚多汗的人不宜过多饮用。

三、可自行种植薄荷以获取新鲜黄冈羊羔疯小发作治疗薄荷叶

薄荷是极适合栽植的入门植物,非常容易发根,埋入盆土中经20天左右就能长出新株。栽培薄荷的土壤以疏松肥沃、排水良好的沙质土为好,生长初期要求水分较多,开花期则要求干燥,可较少浇水。医药用草常在生长期采收两次。第一次是在小暑节前5-6天花还未开放时,割取地上部分;第二次是在秋分至寒露间,花朵盛开叶未凋落时,药用以第二次采收的为最好。两次采收的茎叶可洗净、切断、晒干,放甏中防失香气或被霉蛀,可供全年药用。

39食神每周一提醒:

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木对应肝,肝开窍于目,木资充盈才能眼睛明亮,如有情绪易激动、烦躁不宁、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状时,就需要养肝了。

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●肝怕劳累,肝气最弱的这段时间一定要注意休息,如果必须工作,则至少每隔1小时让眼睛休息5分钟。

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